איך אני יודעת אם קיבלתי התקף חרדה או סתם התקף בכי?

אצל כל אחד זה מתבטא שונה

היו לך סימנים כמו רעידות או דופק ממש מהיר או ראית מטושטש או שחור כזה או משהו מזה?

או הזעת אולי?

שואל השאלה:
לתאר לך איך זה היה?

את הולכת הרבה בבית, עולות לך מחשבות רעות לראש, את לא רוצה לדבר עם אף אחד. גם מתבטא בדופק מהיר.

שואל השאלה:
רעידות כן, דופק אני לא בטוחה אבל נראה לי ולא ראיתי שחור או מטושטש

^כן

שואל השאלה:
וחם לי עכשיו אבל זה רק אחרי אז אני לא יודעת אם זה קשור

אממ זה לא נשמע לי כמו התקף חרדה
בטח סתם זה היה השפעה מהבכי והיית עצובה מאוד
בדרך כלל כשבא התקף מרגישים מוזר וזה מתבטא בכל מיני דרכים חוץ מרעידות ובכי

סתם בכי

שואל השאלה:
תודה בכל מקרה

את בחרדה או בבכי ?