איך אני יודעת אם קיבלתי התקף חרדה?

קשיי נשימה, מחשבות שיגעון, כאב לב מוזר. זה יכול לבוא חזק וחלש.

שואל השאלה:
הכאב לב הזה זה כאילו הוא מוציא קור אין לי איך להסביר את זה ככ אבל נכון?

לא יודעת, אני בעיקר מרגישה משוגעת וכאילו כואב לי לנשום :/

שהגוף מגיב לחרדה שלך.

את מרגישה כאב בטן חזק, סוג של ניתוק מהמציאות, קושי לנשום,רעד בכל הגוף את כל אחד זה תוקף שונה...