בנים שמתאמנים בחדר כושר תכנסו

גם לכם כשאתם עושים לחיצות חזה אז בולט הז?
זה כל פעם קורה לי ואז אני נמנע לעשות את התרגיל
וזה לא שעומד לי אלא שזה רפוי
יש לכם עצות?