11 תשובות
כי זה שאתה יורד באחוז שומן לא אומר שיהיו לך קוביות רוצה קוביות? תתאמן בטן
אחוז שומן קשור לזה , גם משקל אבל אם אתה רוצה לראות את הקוביות תרד יותר באחוז השומן שלך
שואל השאלה:
אני עושה אימוני בטן אבל לא רואה אותם כל כך
אני עושה אימוני בטן אבל לא רואה אותם כל כך
אנונימי
אתה צריך לרדת באחוזי שומן
תוריד אחוזי שומן
תאכל פחות דברים שומנים
שסתם הרזית אבל לא פיתחת שריר
שואל השאלה:
נו ירידה במשקל =ירידה באחוזי שומן אני עושה אימוני כוח חלבון והכול
נו ירידה במשקל =ירידה באחוזי שומן אני עושה אימוני כוח חלבון והכול
אנונימי
לא רק אחוזי שומן
גלה לנו את סודותיך בן אדם
איזה אימוני בטן אתה עושה וכמה זמן?
באותו הנושא: