התחברות
הרשמה
אני מתאמן כל השבוע בmma וזה כבר הפך לחלק מהחיים שלי, שווה לי השאר ב4 יחל כי דורש השקעה, או לרדת ל3 יחל?
חשוב לציין שאני כיתה יא
7 באוקטובר 2024, 23:45
mma
4 יחידות
אימוני כושר
בגרות
2 תשובות
אני אישית חושב שלא
A
Avenoir
תשאר ב4 מה יש לך להפסיד. תשקיע כל מה שאתה יכולה ואם אתה לא רואה שאתה מסוגל להתמודד גם עם mma וגם 4 יחל, תוותר את אחד מנשתיים.
ע
עט_עיפרון_עץ
באותו הנושא:
אני בן 17 ואני מתאמן הרבה בmma ....
לא התאמנתי שבוע שלם והיום חזרתי עשיתי אימון פול באדי (אני מתאמן 4 פעמים בשבוע)
מתאמן בmma כבר חודשיים
בנות גבר שמתאמן בmma מעלה לכם?
זה הגיוני שבתור אחת שחלק גדול מהחיים שלי זה חדכ אפסול מישהו שלא מתאמן ?
אני יכול להגיע ליחידות קרביות טובות אם אני מתאמן רק בmma וחדכ?
אם אני מתאמן בשבוע 3 ימים, כל שבוע, תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?
שמישהו אומר לך"היא חלק מהחיים האישיים שלי" זה אומר שאני כאילו לא חלק מהחיים שלו?
אני מתאמן 3 פעמים בשבוע בmma (שעה כל אימון) מומלץ בנוסף גם ללכת לחדר כושר 4 פעמים בשבוע?
איך עדיף לי לחלק את האימוני כוח שלי אם אני מתאמן 3 פעמים בשבוע?
זה בסדר אם אני מתאמן כל השבוע ובימי מנוחה שלי הם שישי שבת ?