אני הולכת לחדכ בפעם הראשונה פליז תנו את הכי הרבה טיפים . ומה ללבוש? ומה להביא בתיק?

טרנינג גם הולך

טרנינג

שואל השאלה:
רין לי טיץ מה אני עודה??

מגבת, בקבוק מים, אוזניות, פרי או חטיף חלבון תבואי עם טייץ נוח וגופייה או טופ או חולצה אוברסייז

בגדי ספורט, מים ומגבת

מסכימה עם מה שנאמר בהודעה השנייה
את יכולה להוסיף גם נעלים להחלפה אם את עושה גם אירובי וגם כוח לצרות שלא מומלץ בפעם הראשונה
וטרנינג גם מעולה