איך להצליח לשנוא את עצמי באמת כדי שאני אשתנה??

תתחילי לנהל שיחות עם אמא שלך

שואל השאלה:
לא עובד

אם את אוהבת את עצמך למה שתרצי להשתנות?

את לא צריכה לשנוא את עצמך כדי להשתנות אם תשנאי את עצמך בדרך כלל זה לא יוביל לשינוי אלא סתם לדימוי עצמי נמוך ולבעיות עם החברים תנסי לשפר את עצמך לעבוד עם עצמך לעזור לעצמך לדעת שאם אני עושה עכשיו שינוי אז יעזור לי בהמשך החיים וזהו שיהיה לך בהצלחה

שינוי עושים מאהבה עצמית לא משנאה עצמית

שואל השאלה:
^ איך? זה לא הגיוני. מי שאוהב את עצמו לא יכול להשתנות

יש שני סוגי אהבה עצמית שאתה אוהב את עצמך את האני שבך ואהבה עצמית שאתה אוהב את הדרך שבה אתה הולך אתה לא אמור לאהוב את הדרך שבה אתה הולך אתה אמור לאהוב את עצמך כי אתה מתמודד עם קשיים ואתה מצליח להתמודד איתם ועם זאת אתה צריך להגיד לעצמך כן יש לי הרבה בעיות ואני צריך לטפל בהם אבל אם תשנא את עצמך לא יהיה לך מוטיבציה בכלל להשתנות