השומן בקוטג בריא? זה נחשב לשומן בריא כמו אגוזים שמן זית והכל?

3 תשובות

שואל השאלה:
קוטג 5 אחוז יש שם 12 גרם שומן

אנונימית

כמות השומן שכתוב דרכ מעיד על מה שיש ובכל אופן גבינות לרוב זה דבר די בריא

GOATEDBLONDE

קוטג' נחשב חלבון קודם כל ואת בוחרת כמה אחוז שומן לקנות בסופר
וזה שומן בריא כן

שאט דה פהההק אפ

באותו הנושא:

אם הייתי בתת משקל לא בריא בכלל, והגעתי למשקל בריא מעלייה בשריר בלי שעליתי באחוזי שומן, זה בריא או שאני צריך לעלות בשומן?

כמה אחוזי שומן אתם אוכלים בקוטג'?

אם בגביע קוטג' 5% שומן ויש 120 גרם קוטג' מהי כמות השומן

גבינה צהובה 28% שומן זה טוב בשביל מסה או שזה פשוט מלא שומן לא בריא?

מה בריא יותר שומן רווי או שומן בלתי רווי?

ככל שיש פחות אחוזי שומן בקוטג זה אמור להיות יותר נוזלי לא?

מה השומן הכי בריא?ומה השומן הכי פחות בריא?

יש דבר כזה שומנים בריאים ושומנים לא בריאים?

יש לי בעיה רפואית ועכשיו אני צריכה לאכול יותר שומן (שומן בריא כמובן )

כריות נוגט זה ממש לא בריא?לא מבחינת שומן כי אני רזה אני שואלת מבחינת בריאות

כמה קלוריות יש בחצי לחמנייה חומה קטנה עם קוטג 5 אחוז שומן?