איך להיות יותר שמחה ופחות להתעסק עם המחשבות ?

אבא זה התשובה היחידה

אני לא יודע ממש לומר כי אני מוצא את עצמי חושב הרבה דברים לאחרונה אבל תנסי להיות עם סביבה כמה שפחות לחשוב וזה

יש לי רעיון לבעיה שלך במקום לנסות להתעלם המחשבות שלך תקשיבי להן ותמצאי להן פתרון

שואל השאלה:
תודה אנונימית את חמודה רצח❤

^^ יאפ

אני תמיד שמחה אבל גם תמיד חושבת,
לחשוב זה דבר שהוא בסדר ואפשר להיות שמחים גם אם כל המחשבות(:

לכי לים עם אוזניות ותקחי משהו שאת אוהבת אני נגיד לוקח כל הזמן גיטרה ומחברת ואני מנגן ומצייר ושומע שירים וזה מנקה לי את המחשבות עם האווירה ממליץ על זה מאוד

שואל השאלה:
וואו נועם זה נשמע מהמם, תודה רבה❤

יאו תודה רבה❤