אנשים שהיה להם הפרעות אכילה ויצאו מזה מה עזר לכם, איך בסופו של דבר יצאתם מזה?

שואל השאלה:
thv

תשובה מדהימה ממש תודה

פשוט ניסיתי לוותר על עצמי, כשאדם מוותר על עצמו אז זה כבר לא משנה לו יותר. ובאמת לא שינה לי יותר.
ואכלתי מה שאני רוצה וכמה שאני רוצה וחשבתי איך אני שונא את עצמי אבל כבר לא אכפת לי.
ואז לאט לאט התחלתי לשקם את עצמי, להגיע למצב שאכפת לי מעצמי. כי ברגע שנהיה לי אכפת מעצמי התחלתי להשתפר.
שיפרתי את המראה שלי, שיפרתי את האישיות שלי, שיפרתי את ההתנהגות שלי.

וואי זה היה תהליך ממש ארוך, ניסיתי לאכול בתפריט שהביאו לי ולא כזה הצלחתי, ואז ממש הכריחו אותי והכרחתי את עצמי ולא עשיתי שום דבר שהוא לא לאכול, נהייתי יותר שמחה וזה גם עזר לי, עשיתי עוד דברים בנוסף ופשוט הרגשתי איך זה לחיות באמת ובסוף יצאתי מזה ואני כל כך שמחה שזה מאחוריי זאת מחלה כל כך קשה

לאכול קרמבו!

תודה, אני מקווה שזה עזר במשהו.