אני חוויתי או*ס ואני לא יודע מה לעשות

מה!? זה ספאם? ומתי זה קרה

אמאלה תתלונן או תדבר על זה עם מישהו

תפנה למבוגר שאתה סומך עליו

תפנה למישהו לגבי זה
ודבר איתו

שואל השאלה:
idiot potato
זה עצוב שקיימים אנשים כמוך

^ ממש.
הוא לא היה כותב את זה לאישה.

^^^ אני מצטערת כנראה לא הבנת אותי נכון
יהיה יותר קל לתת עצות אם יהיו יותר פרטים

אני תמיד אשמח לעזור אם אתה צריך ליפרוק או לדבר❤,
ותדבר אם מישהו קרוב שאתה סומך אליו, ולא משנה מה אל תדחיק

אני ממש מצטערת לשמוע תגיש תלונה למשטרה ותספר להורים.

בבקשה תפנה לאיש מקצוע לפני שהמצב שלך יתדרדר.

קודם לכי למשטרה,ואולי תדברי עם פסיכולוג

היי איש יקר,
אתה מתאר חוויה קשה שעברה עליך, שבוודאי פצעה קשות את הנפש שלך, וזה כל-כך ברור וכל-כך טבעי.
אפילו קשה לך להגיד את השם המפורש של מה שעברת, להגיד שחווית אונס ואני כל-כך מבין אותך וכואב יחד איתך.
לאף אחד אסור לגעת בך אם אינך רוצה, ובמיוחד לא לגעת באיברים האינטימיים שלך ועוד לבצע בך אונס. זו חוויה כל-כך טראומתית ואני שולח לך חיבוק גדול וכוחות מרחוק.
אחרי חוויה כזו אסור לך להתמודד עם זה לבד. אתה חייב לשתף בן משפחה קרוב, הורים, או חבר נפש, כדי שיתמכו בך ויהיו איתך ברגעים הקשים האלה שאתה עובר. עצם זה ששיתפת כאן בפוסט את העובדה הזאת מעידה על תעצומות הנפש שיש בך. אתה איש אמיץ, ואני בטוח שעם התמיכה הנכונה תדע להתמודד עם זה ולהתגבר על מה שעברת.
מרכזי הסיוע לנפגעות ונפגעי תקיפה מינית מעניקים סיוע אנונימי בקו חירום, שפועל 24/7 ומאוייש על-ידי אנשי מקצוע בתחום, שיסייעו לך להתגבר על החוויה הקשה שעברת וייעצו לך איך לנהוג ובמידת הצורך אף ילוו אותך בדרך זו. אל תהסס מפנות אליהם.
הטלפון של קו החירום לנפגעי תקיפה מינית (גברים) הוא: 1203.
איש יקר,
אני מתנדב בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. אני גם מזמין אותך, אם תרצה, לשיחת צ'אט או וואטסאפ אנונימית, עם אחד המתנדבים שלנו, בלי שיפוטיות, לשיחה, הקשבה, פריקה וייעוץ, להתלבט ביחד ולמצוא דרכים לפתור את המצב שאתה נמצא בו.
נהיה שם איתך ובשבילך, נקשיב, ננסה לסייע - מוזמן לצ'אט שלנו בקישור המצורף בתחתית ההודעה או לפנות בוואטסאפ למספר 055-9571399.
שולח לך חיבוק גדול של תמיכה והרבה כוחות.
שלך,
מתנדב סה"ר

וואו איזה אירוע קשה ומטלטל שיכול לקרות לכל אחד ואחת. כמו שאחרים כתבו לך בבקשה אל תשאר עם זה לבד.
אתה לא צריך להרגיש בושה או חשש, זו לא אשמתך ולא אחריותך - רק אשמת הפוגע!
בבקשה תפנה לאחד ממרכזי הסיוע. גם אם אתה לא מעוניין כרגע לשתף מישהו מהמשפחה. הם יוכלו לעזור לך בהדרכה, טיפול וגם מחשבה את מי ואיך לשתף.

קו הסיוע לנפגעות ונפגעי תקיפה מינית זמין 24 שעות ביממה. המתנדבות והמתנדבים מספקים אוזן קשבת ומעניקים תמיכה רגשית תוך שמירה על סודיות ופרטיות.
שירותים נוספים במרכזי הסיוע: מתן מידע והפנייה לשירותים ומענים שונים ביניהם: שירותים טיפוליים, משפטיים, גורמי רווחה, בריאות ועוד; קיום פגישות סיוע עם פונות ופונים ובני משפחותיהם לשם מתן מידע, התלבטות והתייעצות משותפת; ליווי פונות ופונים בהליכים משפטיים, בהליכים רפואיים כגון ליווי לבית החולים, לביטוח הלאומי ועוד.
אפשרויות פנייה: קו חירום 1203 לגברים, וואטסאפ 052-8361202, קולמילה צ'אט סיוע אנונימי.