יש למישהו רעיון לפחמימה לאכול עם השניצל בלי להוסיף יותר מדי קלוריות??

אורז לכף 20 קלוריות

שואל השאלה:
חום או לבן? כי בלבן קערה זה משהו כמו 250 קלוריות שזה מוגזם לי ממש...

לבן
אבל קחי לך בורגול או קוסקוס זה מושלם

שואל השאלה:
יואו הכנסת אותי לדודא של הקוסקוס ומרק מהצהרונים בכיתה ב...:)))

אורז, בלבן יש קצת פחות בגלל שאין בו סיבים אבל זה לא קריטי
וקינואה ובורגול וכוסמת יש פחות