היי , אבקת חלבון תעזור לי לרקת במשקל אם אני אשתה אותה בשייק פעם פעמיים בשבוע?

אבקת חלבון לא עוזרת לרדת במשקל

לא. אבקת חלבון עוזרת לפתח שריר, לא לרדת במשקל

מה קשור אבקת חלבון לירידה במשקל אני שותה אבקת חלבון כדי לפתח את השרירים שלי

שואל השאלה:
מה קשור מה קשור רק שאלתי מה אתה נסחף

לא

רק גרעון קלורי יוריד אותך במשקל.
אם את רוצה להשתמש באבקת חלבון זה בשביל בניית מסת שריר ואין בזה שום דבר רע את יכולה לעשות את שתיהם ביחד או לא זה כבר לבחירתך