גם אתם שונאים את זה שמעודדים לזייף שמחה למרות שהעולם עצמו הוא מדכא ומגעיל ברובו??

אנשים מזייפים שמחה כי להתבכיין כל היום לא יקדם אותך לשום מקום וירחיק ממך אנשים אף אחד לא רוצה לשמוע תלונות כל היום ובגלל הגישה הזאת את לבד וממורמרת תתאפסי על עצמך

"העולם רע ובעייתי" זה כבר גישה שקבעת בצורה חד משמעית שלא חייבת להיות נכונה בכלל.
תבדקי את זה לעומק האם זה במאה אחוז נכון?
בדרך כלל הסבל הוא בגלל הגישות שלנו, ושאנחנו רוצים שהמציאות והחיים שלנו יתנהלו בצורה מסויימת ואם זה לא קורה אנחנו עצובים ובדיכאון, אבל החיים לא הופכים להיות שליליים ורעים בגלל זה, אפשר לקבל את המציאות ולנסות לשפר ולשנות את מה שאפשר. אף אחד לא אומר שהכל מושלם וקל אבל זה לא אומר שהרוב רע ודפוק.
יש גם עוד הרבה גישות וכו' שגורמות לסבל אבל זה כבר ארוך וגם משתנה בין האנשים.
לי עוזר ללכת לטיפול כי כמעט כולנו גדלנו עם מחשבות וחסמים שגורמים לתחושות וקושי.
❤

בוחרים בדרך הזו

אנחנו לא נצליח לשנות את העולם ולהפוך אותו ליותר טוב. העולם ימשיך להיות רע ובעייתי.
אז אם בכל מצב הוא רע, למה שנהיה עצובים? מה זה נותן לנו? להפך, זה רק מוריד. אדם עצוב ומדוכא התפוקה שלו תהיה נמוכה יותר משמעותית מאדם שמח. אז למה להישאר עצוב?
תחייכו זה רק מועיל לעולם.

לא דיברתי בכלל על העניין של שמחה מזוייפת, זה באמת פחות נחמד לחיות ככה, אני התייחסתי לקביעה ש"העולם מדכא ומגעיל ברובו" זו גישה שרק תגרום לסבל. תעשי מה שאת רוצה עם זה

העולם לא דבר רע, ממש לא.
את הפכת אותו לרע בתפיסה שלך.
להיות אופטימי זה ממש לא אומר להיות תמים,
אין קשר בין שני הדברים האלו.


אם תחשבי שכל העולם רע ותהיי קרה ומנוכרת
מה זה יתן? זה יגרום לך להרגיש יותר טוב?
זה יפתור את הבעיה?
תני לי לענות לך, לא.

אם "תזייפי" שמחה, או תהיי בסיטואציה ותעשי ניתוק רגשי, למצב המצוי את תהיי ברוב הפעמים באמת מאושרת. אפילו לזמן קצוב, אבל עדיין תחושי הקלה.
זאת דרך של חלק מהאנשים, להתמודד עם דברים.
אחת הסיבות שאנשים בוחרים בדרך הזאת, היא בגלל שהם לא רוצים לשתף בזה אנשים כמוך, שהם צובעים את העולם ואת כולם בצבע אחד ומדביקים תוויות ותופסים מחשבה שלילית והופכים אותה באופן מגמתי ל"אמת הנכונה להם".

שואל השאלה:
מצטערת לומר לכם אבל בדיוק בגלל הגישה הזאת של חוסר אכפתיות העולם נראה ככה
ולא, רוב הסבל נגרם בגלל שיש באמת דברים בעייתים בעולם ולא רק בגלל גישה של אנשים
הגישה הזאת של "תחשוב חיובי בכל מחיר" מזיקה לאנשים!!
אם אנשים היו אומרים מה מפריע להם ולא מסתירים את זה אז אנשים היו שמחים באמת
אבל תהנו עם שמחה מזויפת מה אני אגיד לכם

כל אחד/ת והדעה שלו/ה.
את יכולה לא להסכים ולחלוק עליה, אבל את חייבת להכיר בה.
כי מה לעשות?
ככה א.נשים מתמודדים/ות עם דברים, את לא יכולה לפסול, או לשלול דרך התמודדות.
ובמיוחד כשהיא עוזרת לקבוצה מסוימת.
עם איך שאת חושבת, בהצלחה לך לא לנו.
שיהיה יום טוב או כמו שתביני, יום שפוי.