איך אני יכולה באמת לקבל את עצמי?

שואל השאלה:
^^ זה לא קשור לסביבה
אני לא מקבלת את עצמי

שואל השאלה:
אבל אני לא יודעת איך

גם אני נבאני גם תמיד מנסה
אבל תקחי לך כמה זמן ביום למצוא גם את הדברים היפים בך כי בטוח יש

וגם כייף להיות שונה
אני הילדה שכול הזמן חופרת עם אנרגיות ואני לא תמיד אוהבת את זה בעצמי כי אני לפעמיים מעדיפה להיות לבד ולהיוצ שקטה אבל בסוף תמצאי מישהו שגם יכבד אותך ותהיה מי שאת בסוף תהיה שלמה עם עצמך זה לא לוקחת שניה זה תהליך ❤

שואל השאלה:
אני כבר עשר שנים ככה

אני ככה שנתיים כאילו אני מבחוץ הכי שמחה בעולם אבל זה גם בסדר שאת עדין לי שלמה עם עצמך וגם אף פעם לא תהיי אבל עם הזמן את תראי ואת תאהבי את עצמך יותר אבל זה זמן רק זמן ❤

שואל השאלה:
לא הבנתי כלום

שואל השאלה:
לא יודעת בדרך כלל שקמתי מאוחר מדי ואין לי זמן לכלום

האמת שזה באמת ככ קשה להשיג ביטחון, מבינה אותך.. תנסי לעודד את עצמך

את צריכה לשחרר.
את צריכה לשחרר את המחשבה שלך מלשנות את עצמך עד שתרגישי שאת מושלמת, תקבלי את הפגמים שלך ותשחררי

היי,

את מעלה פה שאלה גדולה ומורכבת, יש הרבה אנשים מבוגרים שאני מכירה שעוד לא הצליחו למצוא תשובה לשאלה הזאת ולקבל את עצמם.
זה גם מאוד תלוי במה בעצמך את רוצה לקבל, אם זה משהו שיש לך שליטה עליו או לא. יש למשל אנשים שהם נמוכים, אין להם שליטה על זה ולכן אין להם ברירה אלא לקבל את עצמם. לעומת זאת, יש תכונות שלנו שכן אפשר לשנות ואז צריך לחשוב אם זה משהו בעצמנו שאנחנו רוצים להשלים איתו או לעשות מאמץ ולשנות אותו.
בכל מקרה, אני מאמינה שחמלה עצמית יכולה לעזור לנו להשלים עם תכונות שאנחנו פחות אוהבים בעצמנו. לא להיות כ"כ קשים עם עצמנו ולדעת גם לוותר לעצמנו לפעמים. אם זה משהו שיכול לעניין אותך, מציעה לך לחקור קצת בנושא.
חיבוק גדול ובהצלחה.