איך לקבל את הגוף שלי אני מלאה ואני לא יכולה לקבל את עצמי מה לעשות?

תנסי לעשות כושר ותזונה בריאה משולב ביחד, וככה תאהבי את הגוף שלך. כמובן שהכל יהיה מושגח ובצורה בריאה וטובה

אני אישית אוהבת לשנות משהו אם הוא מפריע לי אבל לא ברמה קיצונית אני אישית כשאני אוכלת בריא אני מרגישה בריאה וקלילה אז זה מה שלי עושה טוב את פשוט צריכה למצוא מה עושה לך טוב ובעיקר מה עושה טוב לגוף שלך

שואל השאלה:
אם אוכלים בריא בלי סוכריות ולחם אפשר לרדת במשקל?

זה לא רק סוכרים ולחם יש עוד הרבה מעבר, תפני לדיאטנית הכי טוב, מישהו מקצועי. ולא משנה מה תשלבי ספורט ביחד, וככה תרגישי הרבה יותר טוב עם הגוף שלך, מניסיון. חוץ מזה שזה עושה הרגשה מדהימה של כח ומרץ.