מוגזם שכל השבוע קמתי בשש וחצי בבוקר והלכתי לישון רק ב11:30 בלילה?

וזה גם שבוע שאני לומדת בו למבחן
לומדת ריקודים
ונמצאת בהתלמדות בעבודה חדשה
25 ביולי 2024, 11:23
שינהעייפותשעות שינההירדמותלילה    
4 תשובות
לא
A
AD.
מה הסיכויים שקוראים לך רומי
אנונימית
לא
זה 7 שעות שינה
הממוצע שצריך
ס
סוניק המהיר
לא אבל עדיף שתלכי לישון לפני עשר וחצי
ד
דובי גדול ושמנמן
באותו הנושא:
קמתי לפני שעה וחצי והספקתי לאכול קרוב ל 300 קלוריות , זה מוגזם?
נירדמתי ב3 וחצי בלילה וקמתי ב11 וחצי בבוקר כמה שעות ישנתי?
קמתי בבוקר עם חצי עורף תפוס (מהכאבים קמתי בחמש בבוקר)
קמתי בשש וחצי בבוקר לישון עוד שעה או לקום כבר?
הלכתי לישון ב22:40, קמתי בחמש בבוקר, נרדמתי בשבע ומשהו, קמתי בתשע וחצי, חזרתי לישון וקמתי בעשר וחצי. אני עייפה ממש, ללכת
קמתי היום ב12 וחצי בבוקר ואני הולך לישון בסביבות 3 וחצי בלילה ואני רגיל לקום ב11 וחצי בבוקר וקמתי היום שעה יותר אני ירדם
ישנתי ב חמש וחצי בבוקר קמתי ב 10 ורבע בבוקר מתי אני אמורה ללכת לישון?
אם הלכתי לישון בשלוש בבוקר,קמתי בשבע וחצי בבוקר הייתי ערה עד 10 נרדמתי וקמתי ב12 וחצי זה נחשב שישנתי בסדר?
איך אומרים באנגלית "קמתי ב6 וחצי בבוקר
נשקלתי בבוקר ב5 ושקלתי 49.8 ואז קמתי ב7 וחצי ושקלתי 50.8 , שכל השבוע שקלתי 50.2 ,מה נחשב הנכון? 50.8 או 49.8?
הייתם הולכים במקומי לבית ספר? הלכתי לישון ב23 קמתי ב1 מחלום רע והייתי ערה עד 3 וחצי ואז קמתי בשש וחצי בבוקר עד עכשיו