4 תשובות
אם אני לא סופרת קלוריות אני שוכחת לאכול, אני ממש רצינית
שואל השאלה:
אתמול ספרתי קלוריות ואכלתי 1600 והיום לא ספרתי ואיכשהו אכלתי 800 בערך (אני יודעת שזה לא טוב) אבל זה ממש מוזר
אתמול ספרתי קלוריות ואכלתי 1600 והיום לא ספרתי ואיכשהו אכלתי 800 בערך (אני יודעת שזה לא טוב) אבל זה ממש מוזר
אנונימית
זה לא טוב ובכללי מזל ששמת לב, כל אחד שונה יש כאלה שאוכלים יותר יש כאלה שפחות זה לא אומר שאת צריכה לאכול ככה מעט, כנראה ההרגלי אכילה שלך לא כאלה טובים וכדאי להקפיד לאכול יותר (או שהספירה שלך לא נכונה..)
אני לא ככה
באותו הנושא: