התחברות
הרשמה
ללכת לאימון עכשיו? הייתי אתמול בערב גם
גם נרשמתי לחדר כושר לפני איזה שבועיים אז אולי זה לא טוב ללכת על ההתחלה כלכך הרבה פעמים בשבוע
24 ביולי 2024, 12:51
אימוני כושר
חדר כושר
אימון גופני
שרירים
2 תשובות
תלכי למה לא
אנונימי
אימון ראשון היה לפני שבועיים? איך השרירים שלך מרגישים? תפוס?
C
Chen995
באותו הנושא:
ללכת לאימון היום או לא? ( הייתי אתמול גם )
שתיתי מלא אתמול והייתי שיכורה מתה, מומלץ ללכת לאימון היום למרות הכל?
נחתכתי מסכין אתמול ויש לי פלסטר ללכת לאימון היום או לחכות יום וללכת מחר?
אפשר ללכת לאימון פול באדי היום אם הייתי אתמול?
ללכת לאימון אם הידיים שלי תפוסות מהאימון של אתמול?
אני במחזור, קיבלתי אתמול. ללכת היום לאימון?
אם הלכתי לאימון אתמול ב21:00 אני יכול ללכת לאימון מחר בבוקר?
אם הייתי באימון רגליים אתמול ולא ממש כואב לי עכשיו זה אומר שלא היה אימון טוב?
עשיתי אתמול אימון רגליים ועד עכשיו כואב לי ואני בקושי מצליחה ללכת
אני מרגישה טוב היום ואתמול הייתי חולה, לקחת עוד יום לגוף להתאושש או ללכת לאימון היום?
ללכת לאימון היום? הייתי בים ועכשיו אני צריכה להתקלח ואז אימון ושוב להתקלח וגם הייתי אתמול באימון שווה ללכת?