התחברות
הרשמה
אני כל יום הולכת לישון ממש מאוחר וקמה בשבע ואני גמורה באמת איך לקום מאוחר?
11 ביולי 2024, 21:34
שינה
עייפות
2 תשובות
סגרי תתריס
אנונימי
אולי פשוט לישון מוקדם?
סון גוקו הציוני
באותו הנושא:
יש לי מספיק שעות שינה אם אני הולכת לישון עכשיו וקמה בשבע?
אחותי הקטנה בת 10 והיא הולכת לישון ב00: 00 וקמה בשבע בבוקר, הגיוני?
אם אני הולכת לישון עכשיו וקמה מחר בשבע בבוקר כמה זמן ישנתי?
דיי נו נמאס לי אני כל יום הולכת לישון בשעה 6 בבוקר קמה ב8 הולכת לישון אחרי זה ב12 ואז כמה בשבע בערב מה לעשות כדי לתקן
טיפים איך לסדר שעות שינה אני כל יום הולכת לישון בשבע בבוקר וקמה בשבע בערב
אני הולכת לישון ממש מאוחר וקמה ממש מאוחר מה לעשות?
השתבשו לי השעות אני הולכת לישון בשבע בבוקר וקמה בערב, אני ירזה?
אם אני הולכת לישון עוד רבע שעה וקמה בשבע וחצי
בזמן האחרון אני הולכת לישון מאוד מאוחר (5:00 בבוקר) וקמה בשתיים בצהריים, (המשך)
למה כל פעם שאני הולכת לישון מאוחר וקמה מוקדם יש לי כאבי בטן בבוקר?
אני הולכת לישון ב 5 בבוקר וקמה בשבע בערב איך מסדרים את זה ???