אני מרגישה שאני קורסת נפשית מה לעשות?

גם אתה לא חשוב

שמעי תנסי לדבר עם החברות או החברים הטובים שלך לפעמים זה יכול לעזור

כדאי לך כן לערב אולי לא נעים אבל אנחנו צריכים מישהו שיתמוך בנו זו לא בושה כל אחד צריך לפעמים
אם לא רוצה אז אולי חברה טובה לפרוק לה תמיד

אל תקני את עצמך ברצינות, אין לך או לי השפעה על כלום והחיים האלה לא באמת חשובים

את מוזמנת לדבר איתי אני כאן להבין אותך ❤

לא יודעת אבל לי ממש עוזר לפתח אהבה עצמית ולעודד את עצמי במראה לדבר לעצמך כאילו את החברה הכי הכי טובה שלך ומספרת כל הסודות ומרימה לעצמך כאילו את חברה שלך ואתמול היה לי משבר ויצאתי מזה בעשר דקות בזכות זה!

שואל השאלה:
בטעות נתתי לך פרח, בבקשה עוף מפה אתה לא מועיל

אוקיי, עפתי

סיימ אז כל מה שאני יכולה להגיד זה מצטרפת לשאלה
רק הקטע שזה יותר מדי מורכב חח

maiush_
זה היה לי?

שואל השאלה:
^נראלי לאווטאר דווקא אהבתי את התגובה שלך תודה:)

תודה

לכי לפסיכולוג

שואל השאלה:
^טוב אווטאר:)

אותו מצב לא יודע מה להגיד לך

את לא חשובה

היי
טוב שבחרת לשתף ולא להשאר לבד עם הרגשות הקשים.
את יכולה לפנות באנונימיות מלאה לאחת מעמותות הסיוע שימחו להקשיב לך ולסייע
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]

ריל לגמרי מה עושים

אנונימית, אני מבין שנפגעת ממה שכתבתי, אם כך אני מצטער כי זו לא הייתה הכוונה.
הכוונה שלי הייתה להגיד שבסך הכל צריך לחיות את החיים בצורה ספונטנית, פחות לחשוב ויותר להנות ולחיות את הרגע.

תקשיבי אני עשיתי את זה וממליצה לך לנסות את זה, לא סיפרתי לאף אחד ונתתי לזמן לעשות את שלו והיום אני יכולה להגיד שאני הכי מאושרת שיש

שואל השאלה:
^^ הכל בסדר לא נפגעתי אישית זה פשוט לא היה במקום לפעם הבאה תחשוב פעמיים לפני שאתה כותב משהו3>

היי יקירה,
נשמע מדבריך כמה קשה לך בתקופה האחרונה, אני שולחת לך חיבוק מרחוק ורוצה להזמין אותך לצ'אט אנונימי עם מתנדב/ת שלנו בעמותת סה"ר-סיוע והקשבה ברשת, לפתוח הכל ולקבל תמיכה ואוזן קשבת:
https://sahar.org.il/help
זה מספר הטלפון להודעות וואצאפ: 055-9571399

האם יש מישהו שאת סומכת עליו ויכולה לדבר איתו? יש אפשרות דרך קופת החולים שלך לקבל 3 שיחות טיפוליות חינם:
לתיאום, יש לפנות למספרים הבאים:
כללית - תמיכה נפשית *2708 בשעות 20:00-07:00
לאומית - דרך תלם בשעות 22:00-08:00, קו חירום - 054-9292273, מענה בוואטסאפ - 054-9299973. עוד בלאומית, "תפארת בית חם" בערבית - 04-6111891 (17:00-07:00)
מכבי - דרך תלם בין 22:00-08:00 במוקד *3028
מאוחדת - מוקד ארצי *3833

יתכן שאחד מהפודקסטים שלנו יעניין אותך:
https://sahar.org.il/podcasts/

אל תשארי עם זה לבד, דואגת לך,
מתנדבת סה"ר