אני במסה נקייה ונשאר לי 400 קלוריות לאכול, יש לכם רעיונות?

10 ביולי 2024, 20:31
מסת שרירתפריטיםתזונה נכונהערך קלוריאימוני כושר    
8 תשובות
פיצה
y
yd .
שואל השאלה:
פחות
אנונימית
סלט עם חזה עוף
א
אל תחסמו אותי
שואל השאלה:
אין לי חזה עוף..
אנונימית
כל בשר שאת יכולה לחתוך לרצועות יהיה טעים
ואם לא בא לך אז את יכולה לאכול חביתה וקוטג או משהו
א
אל תחסמו אותי
שניצל ופסטה
y
yd .
שואל השאלה:
אכלתי כבר שניצל היום ואכלתי גם ביצים אני לא אוכלת יותר מ2
אנונימית
סנדוויץ'עם אבוקדו
ס
ספוט העמבה