התחברות
הרשמה
זה אפשרי לעלות בשבועיים 7 קילו?
החופש הזה גמר אותי אני אומרת לכם
קיצר אם למישהו יש איזה אימון טוב שאני יכולה לעשות ועזר לכם לרדת ולהתחטב או רק לרדת תשאירו לי קישור
6 ביולי 2024, 16:07
ירידה במשקל
אימוני כושר
משקל
הרזייה
קלוריות
תשובה אחת
כן
J
Jax Teller
באותו הנושא:
אני בדיכאון עליתי 12 קילו בשבועיים מאכילה רגשית ואני ממשיכה לעלות
אפשרי לעלות 12 קילו בשבוע?
האם אפשרי לעלות 5 קילו בשבועיים?
אפשרי לעלות 2 קילו שריר בשבועיים?
זה אפשרי לעלות תוך שבוע 5 קילו אם כן אז איך בדיוק עושים את זה
אני רוצה לרדת 9 קילו בשבועיים שזה 4.5 קילו בשבוע זה אפשרי?
אפשרי לעלות קילו, קילו וחצי ביום אחד?
אפשרי תוך שבוע לעלות 2 קילו של שומן/ שריר?
למה אפשר לעלות 4 קילו בשבוע ואיפשר לרדת 4 קילו בשבוע
אפשרי לעלות שני קילו או קילו ביימיים?
זה אפשרי לעלות 2 קילו בשבוע?