אם עשיתי שלשום אימון בטן ואתמול והיום הבטן שלי ממש שרפה ושעשיתי היום אימון לבטן היא עוד יותר שרפה

שרפה? או כאבה?

שואל השאלה:
שרפה

למה שתעשי כל יום אימון לבטן

שואל השאלה:
לא כל יום
כל פעם על משהו אחר אבל רציתי לדעת מה זה אומר שהיא שרפה לי ככה

יכול להיות כמה סיבות כנראה או שהתאמצת יותר מידי ועבדת עלי טו מאץ יכול להיות שלא עבדת על הבטן תקופה ארוכה ופתאום זו התגובה של הגוף יכול להיות שלא נחת מספיק ולא התאוששת ובעצם לעבוד עליה היה טעות אבל לפי דעתי פשוט עבדת. יותר מידי זה שגם עשית כל כך הרבה פעמים בשבוע מסביר את זה