התחברות
הרשמה
אני בחיטוב ואני לא יודעת תמיד מה לאכול בארוחת צהריים אפשר רעיונות?
לגבי ספציפית מחר משהו פשוט בלי סיר וכזה אני לא הכי מוכשרת בלבשל
4 ביולי 2024, 01:20
ארוחת צהריים
תזונה נכונה
ארוחות
ארוחת בוקר
תפריטים
4 תשובות
חלבון
א
אבי הג'ינג'י (לא ממש ממש)
חזה עוף עם בורגול וירקות
תפוח אדמה בתנור עם פרגית
1
1234577
חזה עוף, דג, אורז, סלט, ירקות בתנור
ג
גרושה פלוס 2
שניצל דא
מ
מתנשאת2000
באותו הנושא:
הגיוני לאכול טונה וביצה קשה ב2 בלילה ואני בחיטוב?
אני בחיטוב ואני גם מנסה חודש לאכול רק בריא (רק חלבונים ופחממות) לאכול בורקס פילו?
אני בחיטוב ואני רעב ממש ולא יודע מה לאכול הלפפ
אני הולכת היום לחומוסיה עם חברים ואני בחיטוב/דיאטה אפשר לי לאכול חומוס או לא כדאי?
איך אני יודעת כמה קלוריות אני צריכה לאכול בחיטוב?
אני רעבה בחיטוב ולא יודעת מה לאכול רעיונות?
אני בחיטוב ואני לא יודעת מה לקחת לבצפר לאכול אני מסיימת ב4
מה לאכול אני בחיטוב ואני לא יודעת
אני בחיטוב ואני לא מוצאת מה לאכול עכשיו
אני בחיטוב ואני פשוט לא מצליחה לאכול בריא זה קשה לי מה עושים
אני בחיטוב ואני קצת רעבה לאכול עכשיו או כשאני אהיה ממש רעבה?