התחברות
הרשמה
אני בחיטוב ואני פשוט לא מצליחה לאכול בריא זה קשה לי מה עושים
13 במרץ 2022, 19:20
תרגילים
ארוחת בוקר
התמכרויות
ארוחת ערב
3 תשובות
להתאפק
נ
נחום הגבר
מתמודדים
א
אפילו פחות טוב
חד משמעית מצטרפת לשאלה אני בדיוק אוכלת שוקולד פרה
א
אלרגית לשקרנים
באותו הנושא:
אני שוקלת 38 ואני לא מצליחה לרדת במשקל ואני לא מצליחה להפסיק לאכול :(
אם אני חטובה,אני יכולה לאכול מגש פיצה שלם ?או שפשוט החיטוב יעלם?
הגיוני לאכול טונה וביצה קשה ב2 בלילה ואני בחיטוב?
שמתי גשר לפני כמה ימים ואני פשוט לא מצליחה לאכול כלום למעט אוכל רך ממש...
אני הולכת היום לחומוסיה עם חברים ואני בחיטוב/דיאטה אפשר לי לאכול חומוס או לא כדאי?
אני רעבה ואני פשוט לא מצליחה לאכול תעזרו לי.קשה לי!
עזרה אני בחיטוב וצריכה לאכול 1200 קלוריות, אני שוקלת 53 אבל אני מצליחה להכניס 65 גרם חלבון ואני יודעת שאני צריכההרבהיותר
אם אני שוקלת 50 ואני בחיטוב כמה חלבונים אני צריכה לאכול ביום?
אני בחיטוב ואני במחזור ויש לי חשקים למתוק מה אפשר לאכול שלא משמין ממש ?
זה בסדר לאכול דברים לא הכי בריאים בחיטוב??אבל עדיין להגיע לכמויות שאני צריכה לאכול
אני בתת משקל ואני לא מצליחה לאכול מספיק איך לאכול יותר?