אני צריכה לקחת קריאטין גם בימים שאני לא מתאמנת שאני עושה יום מנוחה?

27 ביוני 2024, 18:19
אימוני כושר    
2 תשובות
כן
ל
ליל ביבי
אכן כן ותקפידי לשתות 4-6 ליטר מים ביום כדי שלא תתייבשי מזה
ג
גבר גבר עמוקי&