איך מתמודדים עם סיטואציה חברתית שיוצאים ממנה מאוד פגועים ויורד כל הביטחון?

הדרך הכי טובה זה פשוט לא להתייחס ולהתמקד בעצמך זה ישמע מוזר אבל אולי עכשיו הסיטואציה הזאת נראת ממש גדולה וממש פוגעת אבל עוד כמה שבועות אתה אפילו לא תחשוב על זה אז הכל טוב זה ממש מבאס נכון אבל אין לך מה סתם לחשוב על זה ולבאס את עצמך ואם אתה באמת עשית משהו שפגע בהם פשוט תלך ותבקש סליחה❤

שואל השאלה:
תודה לשלושתכן אתן מדהימות❤❤
באופן כללי אני בן אדם מאוד ביישן וחסר ביטחון ותמיד סיטואציות כאלה מקשות עליי. יש לי תכניות גדולות לצבא ואני רוצה כמה שיותר להתקדם ולהצליח ולהתפתח גם בפאן האישי הזה ולהיות יותר פתוח ופחות סגור וביישן שאכפת לו מה אומרים. ודווקא הסיטואציה הזאת(בטיימינג כזה של סיום 12 שנות לימוד לפני הגיוס לצבא) גרמה לי לפקפק מאוד בעצמי ולערער במה אני שווה בכלל ואם באמת אני מסוגל להגיע לאן שאני רוצה ולהתפתח בעתיד בפן האישי כמו שאני מתכנן..

נכון שלפעמים דברים מורידים את הביטחון ונפגעים מדברים, אבל אל תתן לזה להשפיע עלייך.