איך אפשר להירדם בלילה? אני כל היום גמור מעייפות ואז שמגיע הלילה אני אפילו לא קרוב להירדם..

ככה;

חושך גמור, לכבות מסכים, לשים כיסוי אוזניים על מנת לכבות רעשים, לשים טמפרטורה נוחה, להיות בתנוחה נוחה, וזהו, פשוט לחקות וזה יקרה.


שמח לעזור!

גם אניי

תנסה לשמוע asmr אותי זה מרדים בטירוף

אם אתה רוצה אני יכול להמליץ לך על ערוצים טובים

ריל מצטרף לשאלה

הכל בגלל הטלפון הזה שלך

אי אפשר