10 תשובות
לא כדאי
אפשר ככה ללמוד איך לעלות במסה וכל זה ולרדת במשקל אבל זה נורא קשה ..
אז לדעתי עדיף שלא
אז לדעתי עדיף שלא
לא כדאי, זה בקלות יהפוך לאובססיה
לא כדאי בכלל, זה ממכר ומשפיע על בריאות הנפש
שואל השאלה:
לא במטרה להרזות או להשמין, מכוונה של לדעת בריאותית
לא במטרה להרזות או להשמין, מכוונה של לדעת בריאותית
אם אתה רוצה לאכול בריא תאכל מאוזן, אל תתקטנן עם עצמך על כמה קלוריות כל דבר שאכלת
לי זה עוזר לשליטה
אבל זה לא כדאי, אני מעדיפה שלא הייתי מתחילה
זה מרגיש רע שיש פתאום מספרים גדולים ויכול לגרום לרגשות "אשם", את לא רוצה לעבור את ה1000 בגלל המספר כאילו (וצריך לאכול כמובן יותר מ1000) ואי אפשר לחשב הכל מדויק כל כך וזה יכול לגרום לטעויות ואובססיה סביב זה
אבל זה לא כדאי, אני מעדיפה שלא הייתי מתחילה
זה מרגיש רע שיש פתאום מספרים גדולים ויכול לגרום לרגשות "אשם", את לא רוצה לעבור את ה1000 בגלל המספר כאילו (וצריך לאכול כמובן יותר מ1000) ואי אפשר לחשב הכל מדויק כל כך וזה יכול לגרום לטעויות ואובססיה סביב זה
לא כדאי, עדיף פשוט להשתדל לאכול בריא ולדעת מתי שבעים
סתם ככה לא כדאי, הכי כדאי זה לאכול עד שבעים לא יותר ולא פחות
לא כדאי
באותו הנושא: