אפשר לרדת 10 קילו בשבועיים?

כן, אבל זה יהיה מסוכן עדיף דיאטה רגילה ובריאה מאשר להרוס את הגוף
למה את צריכה לרדת במשקל כל כך מהר?
מה יש לך עוד שבועים?

אם תצום שבועיים, תשתה רק מים ותעשה ספורט כל היום אז כן... אם לא אז אין סיכוי, זה לא אנושי ולא בריא לרדת 10 קילו בשבועיים... 10 קילו יורדים מינימום תוך 3-5 חודשים (בצורה בריאה)

וגם אתה לא עושה תחרות עם אף אחד, תרד לאט לאט ובצורה בריאה וכיפית, הקטע זה לא לרדת וזהו, הקטע זה לשמור על התוצאות וזה אתה צריך ליצור ממש אורח חיים חדש, לאכול בריא אבל גם להנות ולאכול גם מאכלים לא בריאים כשבא לך, צריך לדעת לשלב הכל ועדיין לשמור על הגזרה.. ירידה במשקל זה 70% תזונה, משמעת ושינוי אורח חיים ו30% ספורט

שואל השאלה:
עוד שבועיים יש לי אירוע עם בריכה ואני חייבת להרזות, אתם אומרים שזה לא אפשרי בכלל?

מי אמר שאת חייבת להיכנס לבריכה, לכי תשבי שם, תאכלי, תשתי, תהני, תגידי שעשית פן או שהכלור עושה לך פצעים וזהו סגרת עיניין

והכי גרוע שאת רוצה לרזות בגלל לחץ חברתי או בגלל אירוע, תרזי כי את רוצה לא כי את חייבת, תפסיקי לרצות אחרים, תרצי את עצמך..

אולי אם לא תאכלי כלום כל השבועיים ואז גם יש סיכוי למות