7 תשובות
כן
כן אם תיכנסי לגירעון קלורי של איזה 500
שואל השאלה:
איך נכנסים לגרעון קלורי?
איך נכנסים לגרעון קלורי?
אנונימית
עדיף פחות אבל אפשרי גם בצורה יחסית בריאה, צריך להגיע לגירעון קלורי(לשרוף יותר ממה שאוכלים)
בקצב בריא זה בסביבות ה2 קילו בחודש
אז בערך חצי קילו לשבוע, אני לא יודעת אם יהיה בריא יותר מזה
אז בערך חצי קילו לשבוע, אני לא יודעת אם יהיה בריא יותר מזה
כן
כן