אני מנסה לרדת במשקל. יש לכם משפטי מוטיבציה למקרה שיתחשק לי משהו מתוק?

מותר משהו מתוק קטן פעם ב
להפך, לאכול משהו קטן מתוק מידי פעם עוזר לדיאטה כי לא לאכול מתוק בכלל הרבה פעמים נגמר בזה שאנשים נכנעים ומפסיקים לנסות