אני רןצה להכין פנקייק חלבון אני יכולה לשים רק מעדן חלבון וביצה?

אפשרי
תעדכני איך יצא

כן אבל מניסיון זה יוצא דוחה
מה יש לך בבית? יש לי מתכונים מעולים

שואל השאלה:
יש לי המון דברים בבית תשלחי לי מתכונים

שואל השאלה:
ואם אני רוצה קרף פשוט להוסיף מים?

-בכולם יש גם אבקת אפיה ותמצית וניל

-ממש לא מרגישים את הטעם של המחית תפוחים, זה בעיקר בשביל המרקם

-ועדיף לך להשתמש במיקסר

גרסא 1:
ביצה
חלבון ביצה
מחית תפוחים כוס/חצי כוס
30-40 גרם של קמח כלשהו (הכי טעים שיבולת שועל, אבל הכי הרבה חלבון קמח מלא)

גרסא 2:
בננה מעוכה
שיבולת שועל

גרסא 3:
בננה מעוכה/מחית תפוחים
אבקת חלבון
שיבולת שועל/קמח כלשהו
100 מל חלב כלשהו

גרסא 4:
יוגורט חלבון
קמח כלשהו 20/30 גרם
אופציה: את יכולה להוסיף קצת מייפל, או מחית תפוחים/ בננה מעוכה בשביל המתיקות

יש עוד מחא, זה הכל קונבינציות שונות של כל מני חומרי גלם
הכל עובד כל עוד יש משהו שיעשה את זה מוצק.. נגיד רק יוגורט חלבון וביצה פשוט יהיה לך נוזלי ברמות וכמו חביתה. מניסיון.

שואל השאלה:
אז אני אוסיף קצת שיבולת שועל טחונה?