כמה אפשר להתחטב ולרדת במשקל ב20 ימים וגם לראות תוצאה?

שמירה על תזונה ו4 אימונים בשבוע משולבים כוח אירובי, פילאטיס..
27 במאי 2024, 09:37
ירידה במשקלאימוני כושרתזונה נכונהתרגיליםבטן    
3 תשובות
לא
לוקח זמן להתחטב ולרדת במשקל
יכול להיות שתראי קצת פחות נפיחות , אבל שינוי ממש לא יהיה בככ מעט זמן
s
studentt
20 ימים זה קצת מידי
I
Imnotgonnatallyou
זה יחסית מעט אפשר לראות התחלה אולי
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך