אני מתוסכלת בטירוף (פריקה קצרה)

רק העובדה שהצלחת לרדת 16 קילו זה כבר סיבה ענקית להעריך את מה שעשית ולאהוב את עצמך, זה חשוב לראות את ההצלחות שלך ולהרגיש מרוצה עם זה אבל את צריכה להבין את עצמך ואת הגוף שלך ולאהוב אותו בכל מצב אחרת גם ב50 קילו זה יהיה לא מספיק. תמשיכי לרדת עם זה מה שאת רוצה אבל אל תורידי מעצמך אם את לא יכולה או שאת לא יורדת מהר מידי כי התמונה שלך כשמנה זה בעיקר בראש שלך, המחמאות כנראה באו לא סתם.