זה בסדר ללכת למכון כושר שלא אכלתי כלום היום?

שואל השאלה:
ואם שתיתי אקסל ?

חד משמעית לא ממש לא זה מאוד מאוד מסוכן את יכולה להתעלף ובכללי אם את רוצה להישאר בכושר את חייבת חייבת לאכול ובעיקר חלבונים

שואל השאלה:
אז לא להתאמן עכשיו?

שואל השאלה:
לא התאמנתי איזה שבוע

האימון לא יתרום לך בכלום...
אם לא אכלת

לא,את יכולה להתעלף ובכללי זה גרוע ממש ממש

לא
אם את לא תאכלי חלבון את לא תצליחי ממש לגדל שרירים ובלי קשר את צריכה אוכל לאנרגיה