שווה לעשות פילאטיס? רואים בזה תוצאות?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

יתרונותיו של הפילאטיס - פילאטיס מחטב את הגוף כמו במכון כושר? מה היתרונות של פילאטיס ותוך כמה זמן אפשר לראות תוצאות?

בשביל לחטב את הבטן עדיף פילאטיס או אימוני בטן?מה רואים יותר תוצאות?

אפשר לראות תוצאות מפילאטיס בלי מכשירים?

אוכלת טוב ועושה פילאטיס מכשירים 4 פעמים בשבוע, תוך כמה שבועות רואים תוצאות?

אחרי כמה זמן רואים תוצאות בפילאטיס?

אם אני אעשה פילאטיס מכשירים פעמיים בשבוע רואים תוצאות??

אם אתאמן 3 פעמים בשבוע פילאטיס מכשירים אראה תוצאות??

אחרי כמה זמן רואים תוצאות עם פילאטיס מכשירים?

איפה רואים יותר תוצאות? בפילאטיס מכשירים או אימוני כוח?

זה הגיוני שמהשיעור ה 4 של הפילאטיס אני רואה תוצאות?אני עושה פילאטיס על קיבה ריקה - גם אתם עושים פילאטיס?

תוך כמה זמן אני אראה תוצאות של פעמיים בשבוע פילאטיס מכשירים?