אכלתי היום טיפה פתיתים ופסק זמן

תלוי מתי אכלת

שואל השאלה:
פסק זמן בבוקר ופתיתים באיזור 15:30

זה עניין של מה שאתה מרגיש. אם אתה מרגיש שבא לך לאכול, כנראה שלאכול יפתור את זה. הגוף יודע לשדר לך מה הוא רוצה.
שנזכה למצוות!

אז תאכל זה לא יהיה גרוע יותר

תאכל
אם תאכל אז כנראה שלא תכאב לך הבטן

זה אפילו לא נשנוש זה כמות שפוגעת בגוף והורסת אותו, אתה חייב להוסיף עוד מלא הגוף לא יכול לתפקד ככה