8 תשובות
כן
זה מה שאני עושה...לא נראה לי שזה ככ בסדר כי אני נגיד נשארת רעבה תמיד וזה הוביל אותי לתת משקל אבל מה שבא לך
כע
תעשה מה שבא לך
תלוי בכמה קלוריות אתה מוציא ביומיום, לרוב זה לא מספיק ופחות מזה נחשב כבר הרעבה עצמית
אני למשל צריך לאכול 1894 קלוריות ביום כדי לרדת במשקל
אני למשל צריך לאכול 1894 קלוריות ביום כדי לרדת במשקל
^^^^^^איךך את מרזהה
אני אוכלת גג 700 ביום ומורידה מינימום 100 ולא מרזה (מבחינה פיזית)
אני אוכלת גג 700 ביום ומורידה מינימום 100 ולא מרזה (מבחינה פיזית)
אנונימית
כן
באותו הנושא: