10 תשובות
גירעון קלורי
תלוי מאוד בגובה שלך ובגיל.
יעץכול להיות שכבר היית במשקל הזה וגבההת ובגלל זה עלית במשקל.
יעץכול להיות שכבר היית במשקל הזה וגבההת ובגלל זה עלית במשקל.
אנונימית
תוכנית כושר
ושמירה על תזונה נכון
ושמירה על תזונה נכון
שואל השאלה:
אני גובה 164 גם כשהייתי 49 הייתי 64 ואני בת 12
אני גובה 164 גם כשהייתי 49 הייתי 64 ואני בת 12
אנונימית
מה הקשרר לאנונימית
את במשקל ממש תקין לגובה שלך, אם תרדי ל49 את תהיי על הקו הדק של תת משקל. לדעתי כדאי לך להישאר איפה שאת.
אנונימית
את עדיין יכולה לעשות כושר ולאכול בריא אבל כל עוד את לא בגירעון את לא תרדי
שואל השאלה:
מזה גירעון קלורי?
מזה גירעון קלורי?
אנונימית
לאכול פחות ממה שאת שורפת
שואל השאלה:
אוקיי תודה
אוקיי תודה
אנונימית
באותו הנושא: