איזה אוכל בריא אני יכולה לאכול אם אני לא אוהבת פירות וירקות?

כעיקרון... האוכל הבריא העיקרי הם הירקות והפירות, בעיקר ירקות כי את יכולה גם סתם לנשנש אותם כשאת קצת רעבה לעומת לחם, שאת לא יכולה סתם לנשנש כי זה פחמימות.

המון!
לחם קל, אבוקדו..