אם אני עושה אותו אימון אירובי פעמיים פעם אחרי פעם ברצף זה ישרוף לי כפול קלוריות?

נגיד אני עושה אימון אירובי שאמור לשרוף 80 קלוריות אז זה ישרוף לי 160 אם אעשה פעמיים?
23 באפריל 2024, 22:47
אימוני כושראירוביאימון גופניירידה במשקלשריפת קלוריות    
3 תשובות
כן אבל אם תעשי כפול שתיים אחד אחרי השני את תתעייפי ממש נראהלי אלא אם זה קצר
ח
חחחחחחחל
כן
א
אל תחסמו אותי
הלו גברת
זה ישרוף לך יותר קלוריות , אבל אין לדעת כמה
א
איןןן שם