אבא שלי קם לעבודה ואני מרגישה כל-כך לבד ועצובה, אני רוצה לחבק אותו אבל

אני לא רוצה להרוס לו את היום של העבודה, שיחשוב שאני עצובה ומרגישה ככה. אני לא רוצה שאולי הוא יתעצבן כי קשה לו להכיל סיטואציות רגשיות והוא יוצא מדעתו אם אין פיתרון.. אבל אני פשוט רוצה לחבק אותו ואני לא רוצה שהוא ידע שרע לי. מה לעשות?