יש הרבה קלוריות במצה?

הלו גברת
לדעתי לא

כתוב בגוגל ל100 גרם יש כמעט 400 קלוריות

מצה זה כמו שתי פרוסות לחם

זה מינוס קלוריות הדבר הזה

מצה אחת זה 2 פרוסות לחם כזה
אבל זה עושה עצירות ומנפח אז שבוע אחרי זה המשקל לא מדויק ונראים נפוחים

כן יחסית הרבה