3 תשובות
קורה שלפעמים האימונים לא הכי טובים אולי כי לא ישנת מספיק יום לפני או שלא אכלת לפני האימון וכו אבל לא נורא יש ימים כאלה ויש ימים כאלה ולאט לאט תתקדמי אין צורך לקחת קשה
יאא אני גם בוכה ועצובה אבל מה שעוזר זה לחכות לאימון של מחר ולדעת שאת הןלכת להכנס אליו באנרגיות טובות
זה ממש הגיוני תנסי לא לחשוב על זה ולהיזכר במטרה ובעיקר באימונים ובהרגשה הטובה שאחרי ולנסות לעבור הלאה
באותו הנושא: