באיזה מים להיתקלח חמים או קרים כדי שהשרירים לא יתפסו לי?

הלו גברת
מים קרים יעזרו לך :)

שואל השאלה:
אז עם אני היתקלח עם חמים ובסוף המיקלחת איזה 2 דקות עם מים קרים זה יעזור גם?

בעיניי אם את יכולה אז רק מים קרים
זה ישחרר אותך

בכללי טוב בסוף כל מקלחת לעשות שטיף עם מים קרים על השיער מים חמים הורסים אותו.
ובעניין השרירים הם יתפסו.. טמפרטורת המים לא משנה כל-כך.
זה יעבור. שרירים תפוסים זה מספק רצח מבחינתי לדעת שעבדת על הגוף שלך תהנה מזה אה