כמה קלוריות בן אדם רגיל(לא בחיטוב ולא במסה) צריך לאכול ביום?

שואל השאלה:
1.70 שוקל 58

שואל השאלה:
יש מצב אתם אומרים לי בבקשה?

גברים צריכים לאכול 25-30 קלוריות לכל קילו אחד
נגיד אתה שוקל 60 אז תכפיל ב25 וזה יוצא 1500

ברור שהחישוב הזה זה רק לבן אדם שלא בחיטוב או במסה כמו שאמרת

1500 בין 1200 לפי מה שאני חושבת

הלו גבר
בול כמו התגובה מעליי
תקשיב לה

תלוי במשקל ובגובה תבדוק בגוגל יש מחשבון bmi