אם שרפתי בהליכה 1200 קלוריות ובמנוחה אני גם שורף כמה שרפתי בכל היום ?

לא נשמע ככ הגיוני ששרפת 1200 בהליכה
כמה הלכת?

שואל השאלה:
26 אלף צעדים

וואו זה הרבה
כן אז זה הגיוני
תחפש בגוגל מחשבון bmr זה אומר לך כמה אתה שורף במנוחה לפי גיל גובה ומשקל

שואל השאלה:
ביחד אז זה 3000 אלף ומעלה קלוריות