3 תשובות
תאכל חלבון ותתמודד עם הכאבים
אם זה משהו שלא היית רגיל אליו והזגמת אז..זה מה יש. תלמד לא להגזים פעם הבאה (אומר אחד שהגזים הרבה פעמים בכושר) ולבינתיים תתמודד.
אם זה משהו שלא היית רגיל אליו והזגמת אז..זה מה יש. תלמד לא להגזים פעם הבאה (אומר אחד שהגזים הרבה פעמים בכושר) ולבינתיים תתמודד.
אנונימי
איך עשית 21 דקות אמאלה
וזה אומר שעשית את התרגיל טוב אז תנוח
וזה אומר שעשית את התרגיל טוב אז תנוח
אל תעשה 21 דקות פלאנק
באותו הנושא: